🔄Loopbaancoaching wordt vaak gezien als een traject dat leidt tot een nieuwe job, maar dat is zeker niet altijd het geval. Als je niet gelukkig bent in je werkleven kan van job veranderen dé oplossing zijn maar wat als je toch niet kan of wil veranderen?
Veel mensen die niet helemaal gelukkig zijn in hun huidige functie, blijven toch op hun plek.
Ze hebben daarvoor dikwijls goede redenen: aantrekkelijke en ook noodzakelijke arbeidsvoorwaarden, de job dicht bij huis, persoonlijke omstandigheden die een jobwissel moeilijk maken.
Vrienden, familieleden en zelfs coaches dringen er dan dikwijls op aan om toch te veranderen. “Als je er niet echt gelukkig bent op je werk moet je veranderen! Jij kan toch veel beter krijgen. Blijf daar toch niet naartoe gaan!” 🆕
Regelmatig gebruikte en goedbedoelde zinnetjes maar voor veel mensen voelt veranderen echter als geen optie. Toch betekent dat niet ze hun jobgeluk definitief moet opofferen! Zelfs niet als ze echt niet willen of kunnen veranderen.
👨💻Ben jij misschien in dat geval: geen topjob, niet zo gelukkig op het werk en toch niet willen of kunnen veranderen. Dan is loopbaancoaching dus wel iets voor jou!!
🗝️De sleutel ligt in het leren kennen van je eigen brein. Door inzicht te krijgen in hoe jouw brein werkt, kun je anders gaan kijken naar je werksituatie en naar het leven. Hoe dat gaat? Door te leren kijken naar hoe jij zaken ervaart, erop reageert en ze beïnvloedt, en daar nieuwe inzichten over op te doen. Je kunt leren om op een andere manier met uitdagingen en situaties om te gaan om een ander gevoel te krijgen of een verschillend resultaat te bereiken. Je kan hierdoor ook de reacties van anderen naar jou toe veranderen, wat je werksituatie ook al kan veranderen. Op zoek gaan naar je primaire of intrinsieke motivaties kan een volgende stap zijn in je jobtransformatie. Je primaire motivaties zijn die dingen die je van nature energie geven, die je diep vanbinnen belangrijk vindt, en die je kunt proberen te integreren in je huidige werk of daarbuiten. Dat zal jouw leven lichter en aangenamer.
Dit proces gaat dus niet over het drastisch veranderen van je omstandigheden, maar wel over het veranderen van je perspectief. Wanneer je brein optimaal functioneert en je begrijpt waar je motivatie vandaan komt, kun je kleine aanpassingen maken in je werkleven die een groot verschil maken. Misschien ontdek je dat er bepaalde aspecten van je job zijn waar je meer plezier uit kunt halen, dat je veranderingen kunt vragen aan je oversten, dat je een link hebt met bepaalde mensen waar je eerder niet van wist of dat er manieren zijn om de balans tussen je werk en privé beter te beheersen. Door te werken aan mentale flexibiliteit, zal je leren denken in mogelijkheden i.p.v. te denken in problemen. Je zal kansen zien en je energie richten op wat voor jou echt belangrijk is.
Loopbaancoaching gaat dus niet alleen over veranderen van job, maar vooral over het leren veranderen van hoe je denkt en handelt in je huidige werksituatie en dat kan dus door je brein beter te leren kennen. 🧠
Met de juiste inzichten en tools kun je je werkgeluk verhogen, zelfs als je ervoor kiest om te blijven waar je bent. Bovendien wordt op die manier niet alleen je werk, maar ook je leven een stuk aangenamer en makkelijker. 🎆
